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Kurse,Seminare,Vorträge Schwangerschaft/Geburt
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Schwangerschaft und GeburtGeburtsvorbereitungskursein Kurs für werdende ElternUmfassende Vorbereitung auf die Geburt mit Informationen und Gesprächen zu Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett und Stillen. Gebärhaltungen, Körperwahrnehmungen, Atmung, Massage und Entspannung wird in der Praxis vermittelt, um sich auf das Erlebnis "Geburt" vorzubereiten. Ingemarie Dietel, Hebamme, Krankenschwester, Weiterbildung in Transaktionsanalyse Panni Starke, Hebamme, Dipl. Pflegepädagogin Termin: Montag, 19.30 - 21.30 Uhr (8 Treffen)Kurs I: ab 29.8.2011Kurs II: ab 31.10.2011Kurs III: ab 9.1.2012Kurs IV: ab 5.3.2012
Die Kurse werden teilweise von der Krankenkasse übernommen. Partnergebühr 12,-€ / Abend. Die Kurse finden in der Helios-Klinik statt. Anmeldung und Information bei Panni Starke, Tel. 07636/ 75 44
GeburtsvorbereitungskursBeschäftigen Sie sich praktisch, lebhaft und entspannt mit den Themen Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett und Eltern sein. Sie können sich auf einen guten Stillbeginn vorbereiten. Durch vielseitige Körper- und Atemwahrnehmungen, sowie Entspannungsübungen wecken Sie das Bewußtsein für Ihre eigenen Bedürfnisse und Gefühle. Sie verinnerlichen die Vorteile der vertieften Atmung, geeigneter Bewegungen, Berührungen, Massagen und Gebärhaltungen und erfahren Ihre eigenen Stärken. Karin Zagler, Hebamme
Termin: Dienstag, 19.00 - 21.20 UhrKurs I: ab 25.10.2011 findet nicht statt!KursII: ab 7.2.2012 in der eki (6 Treffen, davon 3 mit Partner)
Für die Frauen ist die Teilnahme kostenlos. Anmeldung und Information bei Karin Zagler, Tel. 07631/ 17 09 60, mobil 0170-5221711, Diese E-Mail-Adresse ist gegen Spambots geschützt! JavaScript muss aktiviert werden, damit sie angezeigt werden kann.
Yoga für SchwangereDurch Yoga-Übungen, die speziell auf die Besonderheiten schwangerer Frauen ausgerichtet sind, werden gleichermaßen Körper, Seele und Geist von Mutter und Kind angesprochen. Ruhige, aber auch dynamische Bewegungen sowie Atem- und Enstpannungsübungen führen zu Stressabbau, zur Linderung von Schwangerschaftsbeschwerden und zur allgemeinen Stärkung der Gesundheit. Wir werden ruhiger, ausgeglichener und vertrauensvoller, was sich für Mutter und Kind wohltuend und hilfreich auf die Schwangerschaft und die Geburt auswirkt. Der Kurs gilt als Geburtsvorbereitung, d.h. die Kosten werden teilweise von der Krankenkasse übernommen, lediglich eine einmalige Gebühr von 20€ wird fällig. Der Kurs kann auch ergänzend zu einem anderen Geburtsvorbereitungskurs besucht werden. Ein Kurs umfasst 8 Abende. Sigrid Bopp, Hebamme Termin: Donnerstag, 18.00 - 19.30 Uhr, 8 TreffenKurs I: ab 13.10.2011Kurs II: ab 26.1.2012 : Der Kurs fällt aus./20.1.2012-csKurs III: ab 5.4.2012
Die Kurse finden in der Helios-Klinik statt.
Gebühren werden teilweise von der Krankenkasse.
RückbildungsgymnastikBeckenboden und AtemÜber den Atem schulen wir das Empfindungsbewusstsein für den Beckenboden und erleben seine tragende und aufrichtende Kraft. Der Kurs gibt Anregungen für Übungen zur Kräftigung von Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur, sowie zur Körperhaltung. Darüber hinaus ist Raum für Entspannung, Massage, Spaß an Bewegung mit Musik und Gelegenheit zum Austausch untereinander. Der Kurs umfaßt 8 Abende.
Ingemarie Dietel, Hebamme, Krankenschwester, Weiterbildung in Transaktionsanalyse Panni Starke, Hebamme, Dipl. Pflegepädagogin
Termin: Montag, 18.00 - 19.15 UhrKurs I: 29.8.2011Kurs II: 31.10.2011Kurs III: 9.1.2012Kurs IV: 12.3.2012
Kostenübernahme durch die Krankenkasse. Die Kurse finden in der Helios-Klinik statt.
Anmeldung und Information bei Ingemarie Dietel, Tel. 07631 13 909 oder bei Panni Starke, Tel. 07636/ 75 44
Rückbildungsgymnastik mit Baby am VormittagMit abwechslungsreichen Übungen stärken Sie nicht nur Ihren Beckenboden, sondern Ihr gesamtes Körpergefühl. Die Kinder werden mit einbezogen und erleben vielerlei Anregungen. Der Kurs beinhaltet 8 Treffen à 75 Minuten. Empfehlenswert ist es, mit der Rückbildungsgymnastik etwa 6 - 10 Wochen nach der Geburt zu beginnen. Karin Zagler, Hebamme Termin: Donnerstag, 09.30 - 10.45 Uhr, 8 TreffenKurs I: ab 15.3.2012Kurs II: ab 21.6.2012
Kostenübernahme durch die Krankenkasse. Anmeldung und Information bei Karin Zagler, Tel. 07631/ 17 09 60
Finanzielle Hilfen für SchwangereLeistungen und unterstützende Angebote für FamilienBei der Vorbereitung auf ein Leben mit Ihrem Kind bewegen Sie viele Themen sowie finanzielle und rechtliche Fragen.
Monika Faller, Dipl. Sozialpädagogin (FH) Diakonisches Werk/Schwangerenberatungsstelle Tel. 07631/177740 Termin 2: Dienstag, 24.4.2012, 20.15 Uhr
Weitere Termine in der Helios-Klinik: Dienstag, 24.7.2012, 20.15 Uhr
Spende für die eki erbeten.
Traumgeburt oder Geburtstrauma?
Wer wünscht sich nicht eine rasche, schmerzarme und komplikationslose Geburt? Und dann kann es ganz anders kommen, als Sie es sich erhofft haben. Es können, egal wie Sie ihr Kind geboren haben, ob spontan oder mit Kaiserschnitt, neben der Erleichterung, es geschafft zu haben, Zweifel, Versagensängste und Traurigkeitsgefühle aufkommen. Können Sie immer noch weinen, wenn Sie an das Geburtserlebnis denken? Haben Sie vielleicht beschlossen: "So - nie wieder?" Wenn Sie sich angesprochen fühlen, dann haben Sie an zwei Abenden die Möglichkeit, ihre Geburtserfahrungen im geschützten Rahmen - allein oder mit Partner - zu reflektieren und sich damit auszusöhnen.
Ingemarie Dietel, Hebamme, Krankenschwester, Weiterbildung in Transaktionsanalyse Panni Starke, Hebamme, Dipl. Pflegepädagogin
Termin: Freitag, 11.11. und 18.11.2011, 20.15 Uhr
Gebühr: Mitglieder 4,-€/Abend, Nichtmitglieder 5,50 €/Abend
Anmeldung und Information bei Ingemarie Dietel, Tel. 07631/ 13 909 oder bei Panni Starke, Tel. 07636/ 75 44 |